Kuliah BSI

6 Cara Belajar Cepat Dan menyenangkan

Sebagian besar dari anda pasti pernah merasa jenuh ketika belajar. Baik itu saat sekolah,maupun ketika sudah kuliah. terutama, saat Mendekati ujian, kompetisi, atau seleksi nasional, dan lainnya. Mungkin, anda sempat berpikir,bagaimana cara belajar yang tidak membosankan? belajar tapi menyenangkan?
Istilah MASTER di sini adalah singkatan dari Motivating your mind, Acquiring the information, Searching out the meaning, Triggering the memory, Exhibiting what you know, dan Reflecting what you've learned.
1. Motivating Your Mind (Memotivasi Pikiran)

Langkah pertama dalam belajar cepat adalah motivasi. Ini penting sekali! Berapa banyak orang yang berusaha untuk belajar tanpa motivasi? Mereka menganggap belajar sebagai suatu bentuk "penderitaan". Sikap yang seperti ini akan membuat otak secara tidak langsung menolak informasi yang masuk karena dianggap negatif!Jelas saja anda jadi sangat sulit belajar. Bandingkan dengan orang yang termotivasi, yang menganggap belajar itu seru dan mengasyikkan. Secara tidak langsung otak akan dengan senang hati mempersilakan informasi untuk masuk.Apa anda orang yang susah memotivasi diri untuk belajar? sebaiknya,Perbaiki niat dan tujuan anda dalam belajar,dan paksakan diri anda untuk kebaikan anda.
2. Acquiring the Information (Memperoleh Informasi)
Ada tiga gaya belajar utama, yaitu visual (melalui penglihatan),auditori (melalui pendengaran), dan kinestetik (melalui tindakan).anda akan lebih cepat menyerap informasi jika anda belajar sesuai dengan gaya anda. Oleh karena itu anda perlu mengenali gaya belajar yang cocok untuk anda lalu mempraktekkannya. Hasilnya anda akan lebih cepat menyerap informasi. Yang mana tipe belajar anda? Kenali dan prakatekan.
3. Searching Out the Meaning (Menyelidiki Makna)
Sekedar membiarkan informasi masuk sama sekali itu tidak cukup. anda harus berusaha untuk mendapatkan makna dari informasi itu. Ini sama halnya seperti anda mencerna informasi yang masuk sampai memahami hakikatnya luar dalam. Jadi anda bukan hanya menghafalkan fakta, tapi terus maju sampai memahami konteksnya dan penerapannya untuk hal-hal lain. Berapa banyak orang yang hanya berusaha menghafal fakta tanpa memahami maknanya. Masih banyak orang yang menghapal dari pada memaknai.
4. Triggering the Memory (Memicu Memori)
Memahami makna merupakan hal yang sangat penting, tapi anda juga harus mampu mengingat fakta. Banyak orang yang punya daya ingat luar biasa. Contohnya ada orang Jepang yang bisa menghafalkan angka pi sampai ribuan angka di belakang koma.Wow! luar biasa kan? Normalnya, seseorang hanya bisa hafal dua angka yaitu "14″ dari "3.14″. Sebenarnya, Ada banyak teknik yang bisa memudahkan anda mengingat fakta. seperti, Singkatan "MASTER" merupakan salah satunya. Akan jauh lebih mudah untuk mengingat enam langkah Accelerated Learning jika anda memakai singkatan "MASTER".Asah kemampuan otak anda dengan hal-hal sederhana. Seperti, mengisi TTS,atau sekedar menghapal nomor kontak teman.
5. Exhibiting What You Know (Memamerkan Apa yang anda Ketahui)
Memamerkan di sini bukan berarti sok tahu. Yang dimaksud adalah anda harus berusaha membagikan ilmu anda ke orang lain. Saat membagikan ilmu ke orang lain anda justru akan mendapatkan lebih banyak ilmu lagi. Misalnya, seorang guru kadang lebih cepat paham dan menguasai materi pelajarannya tentang materi pelajarannya setelah dia mengajarkannya pada murid-muridnya.Anda pernah mencoba? Ajarkan ilmu yang anda dapat, otomatis anda akan terus mengingat ilmu itu.
6. Reflecting What You've Learned (Merefleksikan Bagaimana anda Belajar)
Nah, inilah langkah terakhir dalam konsep MASTER. anda mesti mengevaluasi cara belajar anda. Mengapa? Karena, setiap orang punya cara belajar yang unik yang berbeda dengan orang lain. anda harus mengembangkan gaya belajar pribadi yang paling cocok dengan anda. Dan hal ini tentu tidak bisa dicapai dalam waktu semalam. anda harus mencoba, mengevaluasi, memperbaiki apa yang kurang, lalu mencoba lagi, dan seterusnya.Dengan terus mengevaluasi perlahan-lahan gaya belajar anda akan semakin tajam dan cocok dengan pemikiran anda.

(rha/http://www.kaskus.us/showthread.php?t=8781507)

Inilah 10 Kerugian akibat Kurang Tidur

JAKARTA, KOMPAS,com — Anda pernah merasa uring-uringan dan pusing? Mungkin saja hal itu akibat kurang tidur. Jangan pernah anggap remeh keadaan ini! Kurang tidur dapat memengaruhi kehidupan seksual, daya ingat, kesehatan, penampilan, dan bahkan membuat tubuh Anda "melar".

Berikut ini 10 hal mengejutkan yang terjadi akibat kurang tidur:

1. Kecelakaan Kurang tidur adalah salah satu faktor bencana terbesar dalam sejarah selain kecelakaan nuklir di Three Mile Island tahun 1979, tumpahan minyak terbesar Exxon Valdez, krisis nuklir di Chernobyl 1986, dan lain-lain.

Terdengar berlebihan, tapi Anda harus sadari kurang tidur juga berdampak pada keselamatan Anda setiap hari di jalan. Mengantuk dapat memperlambat waktu Anda mengemudi, yang setara ketika Anda mabuk saat menyetir.

Sebuah penelitian yang dilakukan Lembaga Keselamatan Lalu Lintas Jalan Raya Nasional Amerika menunjukkan bahwa kelelahan merupakan penyebab 100.000 kecelakaan mobil dan 1.500 kematian selama setahun di AS. Korbannya orang di bawah umur 25 tahun. Studi yang sama menunjukkan, jika Anda kurang tidur atau memiliki kualitas tidur yang rendah, maka hal itu dapat menyebabkan kecelakaan dan cedera saat bekerja. Dalam sebuah penelitian, pekerja yang mengeluh mengantuk berlebihan pada siang hari rentan terluka saat bekerja dan secara terus-menerus mengalami kecelakaan yang sama saat bekerja.

2. Konsentrasi menurun Tidur yang baik memainkan peran penting dalam berpikir dan belajar. Kurang tidur dapat memengaruhi banyak hal. Pertama, mengganggu kewaspadaan, konsentrasi, penalaran, dan pemecahan masalah. Hal ini membuat belajar menjadi sulit dan tidak efisien. Kedua, siklus tidur pada malam hari berperan dalam "menguatkan" memori dalam pikiran. Jika tidak cukup tidur, maka Anda tidak akan mampu mengingat apa yang Anda pelajari dan alami selama seharian.

3. Masalah kesehatan serius Gangguan tidur dan kurang tidur tahap kronis dapat membawa Anda pada risiko:

* Penyakit jantung * Serangan jantung * Gagal jantung * Detak jantung tidak teratur * Tekanan darah tinggi * Stroke * Diabetes Menurut beberapa penelitian, 90 persen penderita insomnia—gangguan tidur yang ditandai dengan sulit tidur dan tetap terjaga sepanjang malam—juga mengalami risiko kesehatan serupa.

4. Gairah seks menurun Para ahli melaporkan, kurang tidur pada pria dan wanita menurunkan tingkat libido dan dorongan melakukan hubungan seksual. Hal ini dikarenakan energi terkuras, mengantuk, dan tensi yang meningkat.

Bagi pria yang mengidap sleep apnea (masalah pernapasan yang mengganggu saat tidur) kurang tidur menyebabkan gairah seksual melempem. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 2002 menunjukkan, hampir semua orang yang menderita sleep apnea memiliki kadar testosteron yang rendah. Hampir setengah dari orang yang menderita sleep apnea parah memiliki tingkat testosteron yang rendah pada malam hari.

5. Menyebabkan depresi Dalam studi tahun 1997, peneliti dari Universitas Pennsylvania melaporkan bahwa orang-orang yang tidur kurang dari 5 jam per hari selama tujuh hari menyebabkan stres, marah, sedih, dan kelelahan mental. Selain itu, kurang tidur dan gangguan tidur dapat menyebabkan gejala depresi. Gangguan tidur yang paling umum adalah insomnia, yang memiliki kaitan kuat dengan depresi. Dalam studi tahun 2007 yang melibatkan 10.000 orang terungkap bahwa pengidap insomnia 5 kali lebih rentan mengalami depresi. Bahkan, insomnia sering menjadi salah satu gejala pertama depresi. Insomnia dan tidak nafsu makan akibat depresi saling berhubungan. Kurang tidur memperparah gejala depresi dan depresi membuat Anda lebih sulit tidur. Sisi positifnya, pola tidur yang baik dapat membantu mengobati depresi.

6. Memengaruhi kesehatan kulit Kebanyakan orang mengalami kulit pucat dan mata bengkak setelah beberapa malam kurang tidur. Keadaan tersebut benar karena kurang tidur yang kronis dapat mengakibatkan kulit kusam, garis-garis halus pada wajah, dan lingkaran hitam di bawah mata. Bila Anda tidak mendapatkan cukup tidur, tubuh Anda melepaskan lebih banyak hormon stres atau kortisol. Dalam jumlah yang berlebihan, kortisol dapat memecah kolagen kulit atau protein yang membuat kulit tetap halus dan elastis. Kurang tidur juga dapat menyebabkan tubuh lebih sedikit mengeluarkan hormon pertumbuhan. Ketika kita masih muda, hormon pertumbuhan manusia mendorong pertumbuhan. Dalam hal ini, hormon tersebut membantu meningkatkan massa otot, menebalkan kulit, dan memperkuat tulang. "Ini terjadi saat tubuh sedang tidur nyenyak—yang kami sebut tidur gelombang lambat (SWS)—hormon pertumbuhan dilepaskan," kata Phil Gehrman, PhD, CBSM, Asisten Profesor Psikiatri dan Direktur Klinis dari Program Behavioral Sleep Medicine Universitas Pennsylvania, Philadelphia.

7. Pelupa Tidak ingin lupa dengan kenangan terbaik dalam hidup Anda? Cobalah perbanyak tidur. Pada tahun 2009, peneliti dari Amerika dan Perancis menemukan bahwa peristiwa otak yang disebut sharp wave ripples bertanggung jawab menguatkan memori pada otak. Peristiwa ini juga mentransfer informasi dari hipokampus ke neokorteks di otak, tempat kenangan jangka panjang disimpan. Sharp wave ripples kebanyakan terjadi pada saat tidur.

8. Tubuh jadi "melar" Jika Anda mengabaikan efek kurang tidur, maka bersiaplah dengan ancaman kelebihan berat badan. Kurang tidur berhubungan dengan peningkatan rasa lapar dan nafsu makan, dan kemungkinan bisa menjadi obesitas. Menurut sebuah studi tahun 2004, hampir 30 persen dari orang-orang yang tidur kurang dari enam jam sehari cenderung menjadi lebih gemuk daripada mereka yang tidur tujuh sampai sembilan jam sehari. Penelitian terakhir terfokus pada hubungan antara tidur dan peptida yang mengatur nafsu makan. Ghrelin merangsang rasa lapar dan leptin memberi sinyal kenyang ke otak dan merangsang nafsu makan. Waktu tidur singkat dikaitkan dengan penurunan leptin dan peningkatan dalam ghrelin. Kurang tidur tak hanya merangsang nafsu makan. Hal ini juga merangsang hasrat menyantap makanan berlemak dan makanan tinggi karbohidrat. Riset yang tengah berlangsung dilakukan untuk meneliti apakah tidur yang layak harus menjadi bagian standar dari program penurunan berat badan. 9. Meningkatkan risiko kematian Dalam penelitian Whitehall ke-2, peneliti Inggris menemukan bagaimana pola tidur memengaruhi angka kematian lebih dari 10.000 pegawai sipil Inggris selama dua dekade. Berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan pada 2007, mereka yang telah tidur kurang dari 5-7 jam sehari mengalami kenaikan risiko kematian akibat berbagai faktor. Bahkan kurang tidur meningkatkan dua kali lipat risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular. 10. Merusak penilaian terutama tentang tidur Kurang tidur dapat memengaruhi penafsiran tentang peristiwa. Keadaan tubuh yang lemas membuat kita tidak bisa menilai situasi secara akurat dan bijaksana. Anda yang kurang tidur sangat rentan terhadap penilaian buruk ketika sampai pada saat menilai apa yang kurang terhadap sesuatu.

Dalam dunia yang serba cepat saat ini, kebiasaan tidur menjadi semacam lencana kehormatan. Spesialis mengenai tidur mengatakan, Anda salah jika berpikir Anda baik-baik saja meski kurang tidur karena di mana pun Anda bekerja pada profesi apa pun, akan menjadi masalah besar bila Anda tidak dapat menilai sesuatu dengan baik. "Studi menunjukkan bahwa dari waktu ke waktu, orang-orang yang tidur selama 6 jam, bukannya 7 atau 8 jam sehari, mulai merasa bahwa mereka telah beradaptasi dengan keadaan kurang tidur. Mereka sudah terbiasa dengan hal itu," kata Gehrman.

"Tapi jika Anda melihat hasil tes kinerja dan kewaspadaan mental, nilai mereka terus memburuk. Hal itu menjelaskan bagaiamana kurang tidur mengganggu aktivitas kita sehari-hari."

Sumber : Disini

Wah.. bener-bener emang Scribd[dot]com makin sulit aja.. sudah beberapa cara di tempuh.. tapi.. weh.. hebat... namnay nyari duit y.. tapi ada aja caranya.. cara ini terbaru NAMUN SOBAT PERLU KETELITIAN.. OK.. ikutin langkah nya.. masih MENGGUNAKAN "GOOGLE CHROME", dan cara nya tidak jauh dengan waktu itu.. namun sobat harus melangkah ke BEBERAPA LANGKAH LAGI.. ok..

SYARAT PERTAMA,

1. GUNAKAN GOOGLE CHROME,

Selanjutnya ke SYARAT ke 2, INSTALL ADD ON nya==> USER-AGEN SWITCHER =>SKIP ADD saat di adf[ly].. maka akan tampil ke bawah ini...
[mohon maaf kalo saya arah kan ke adf untuk tutor ini. saya hanya ingin bantuannya sobat untuk mendukung blog ini. dan alhamdulilah.. saya sudah beli domain [dot com ].. ] kecil yang saya dapatkan.. namun niat 1 saya hanya ingin terus bisa berinternet agar dapat belajar dan membantu sobat semua..]

2. pilih " ADD TO CHROME", lalu INSTALL, chek, apakah ada tombol "[ TOPENG ]" seperti di bawah ini, di KLIK aja sob, lalu pilih ANDROID, terus pilih " ANDROID ( MOTOROLA XOOM)

3. kalo sudah di pilih, pastikan gambarnya akan seperti gambar di bawah ini.. gambar topengnya bertuliskan " AND" Merah..

4. terus lihat KODE SCRIBD nya..

http://www.scribd.com/doc/66778899/Cara-Download-File-Di-Scribd-com;

Selanjutnya copy delapan digit kode tersebut dan pastekan pada kotak dibawah ini;

Masukkan ID file Scribd

: Contoh : 668899

Kemudian klik

5. maka keluar gambar tampilan kecil, pilih saja " DOWNLOAD NOW ", .seperti gambar di bawah ini

CARA DOWNLOAD DI SCRIBD GRATIS PALING MUDAH TERBARU

. nah.. Jangan di KLIK KIRI TOMBOL TERSEBUT, MELAINKAN KLIK " KANAN" Tepat pada tombol DOWNLOAD NOW, .. sudah.. maka tampilan seperti gambar di bawah ini..

Nah, selanjutnya, KLIK PERIKSA ELEMEN, Maka secara Otomatis akan MUNCUL TAMPILAN SEPERTI DI BAWAH INI.... Nah sobat cari LIHAT yang di BLOCK BIRU ITU,.. LIHAT TULISAN "METHOD="POST" , Sudah ketemu..? maka selanjutnya..tepat di "METHOD="POST" itu. sobat KLIK KANAN, lalu KLIK " EDIT AS HTML" , LIHAT gambar di bawah ini..

Sudah Ikutin Langkah di atas.. nah setelah klik " EDIT AS HTML" , maka Sobat bisa mengedit METHOD =" POST", Kata " POST" nya saja yang Di EDIT menjadi " GET ".. setelah Selesai, KLIK TERSERAH LUAR KOTAK YANG DAPAT DI EDIT TADI., setelah itu.. Lihat seperti gambar di bawah ini.. sekarang berubah menjadi METHOD="GET"..

SCRIBD[COM] MERUBAH SCRIPT LAGI SOB.. HAMPIR AJA GAK BISA LAGI..hehehe.. tapi tenang.. SAAT EDIT AS HTML .. kita di suguhkan SUDAH TERLIHAT METHOD="GET" , Rel='NOFOLLOW" > .. nah yang sobat lakukan.. HAPUS Rel="noffolow".. jadi METHOD="GET" > .. ikutin langkah di bawah

, Kelar LAngkah Di atas, Maka, KLIK TERSERAH LAGI., Maka , akan menghilang, ARAHKAN CURSOR KE TOMBOL GOOGLE CHROME DI BAWAH, Lihat gambar di bawah ini, Sobat BUKA, SCRIBD nya..

SETELAH TERBUKA SCRIBDNYA SEPERTI DI BAWAH INI,

LANGSUNG KLIK Tombol " DOWNLOAD NOW " ,

YEeee........ SUKSES LAGI... BUAT SOBAT YANG MERASA KEBINGUNGAN..

Setelah selesai, Pindahkan ANDROID tadi ke CHROME=> DEFAULT

semoga bermanfaat guys

sumber : disini

Since Windows 8 Release Preview is not a final release, Microsoft has made it a free release. During the installation, you can use the Windows 8 Release Preview product key which is published by Microsoft. This product key will work only for the Windows 8 Release Preview and will not be valid for the final release of Windows 8.

Here is the Windows 8 Release Preview Serial Keys published and shared by Microsoft:

TK8TP-9JN6P-7X7WW-RFFTV-B7QPF

Versi Pra-Beta dari Operating Sistem Windows 8 Sudah bisa di download (tidak resmi). Mungkin sebagian dari kita telah mempersiapkan untuk memakai Windows 8 ini, dan salah satu cara terbaik dan cepat untuk menginstall windows 8 atau windows 7 ialah dengan memakai USB flashdisk.
Karena sebagian besar dari motherboard yang tersedia saat ini mendukung booting melalui USB, sekarang kita akan mencoba untuk menunjukkan cara menyiapkan USB flashdisk bootable untuk menginstall Windows 8, Meskipun banyak utilitas gratis yang tersedia untuk membuat USB flashdisk menjadi bootable (bisa booting layaknya CD/DVD), tapi kebanyakan utilitas gratis tidak bekerja dengan sempurna, kali ini kita akan menggunakan cara yang mudah dan simpel yang tentunya 100% bekerja yaitu menggunakan Command prompt saja.
Persyaratan :

Windows 8 ISO atau DVD Windows 8
4GB USB Flashdisk
Sebuah PC dengan Windows Vista, Windows 7 atau Windows 8.

Baca selengkapnya »

Kuliah BSI

Guru 3G (Generasi Gelar Ganda)
Amanat memBanun Umat cerDAs berTAqwa
ABUDATA

Creative

Duet

Friendly

Devil

Tranquilent

Compatriot

Insecure

Hussler

Loving

Rebel

Passionate

Seeker

Crazy

Friend

6 Cara Belajar Cepat Dan menyenangkan

Inilah 10 Kerugian akibat Kurang Tidur

CARA DOWNLOAD DI SCRIBD GRATIS PALING MUDAH TERBARU

Product Key for Windows 8 Release Preview

Blog Archive

Popular Posts